Hoje em dia, as causas de quase todas as doenças são conhecidas – e evitáveis! Cuidar da saúde é mais do que tratar dos problemas que enfrentamos eventualmente, é também evitar que esses problemas cheguem até nós.
Claro que existem as doenças que não temos o controle de prevenir. Mas existem muitas outras que podem ser evitadas com alguns hábitos simples em nosso dia-a-dia. É importante conhecê-los para que, assim, possamos nos manter sempre saudáveis.